痩せて思いっきり体を動かしたい

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昔の私は体を動かしたり、運動するのが得意で大好きでした。足が遅かったわけでもなく、体力もあって、人並みに運動神経はあったと思います。その分体型も体重も標準で、特に痩せたいと思ったことはありませんでした。

しかし、年齢を重ねるごとに体重が増え、動くことが億劫になり体を動かす機会が減っていきました。それと共に、どんどん運動が苦手になり疲れやすく、だらしない体になっていきました。今も部活で運動をしていますが、最近は体が重く感じて思うように動かないし、すぐに息が上がって休憩してしまいます。運動着も半そで・膝上の短パンを着てやるので、必然的に足や腕を出すことになってしまいます。今までは気にならなかったのに、太ってからは足や腕を見られるのが嫌で短パンになるのがとても恥ずかしくなりました。そう思うようになってからは、痩せたいという思いが強くなっていきました。痩せて、前みたいに思いっきり体を動かして運動が楽しいと思えるようになりたいです。

足や腕を気にせず運動着を着たいです。運動部にいるので、もちろん周りの人に太ってる人はいなく、みんなスタイリッシュです。その中にいるのも今となっては恥ずかしくて嫌です。どうにかして痩せて、見た目でも運動でも自信をつけたいです。

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